Meditace jako součást volného času
Meditací lze nazvat stav mysli za plného vědomí, kdy si je bytost plně vědoma přítomného okamžiku. Velice dobře vnímá podněty kolem sebe, nejedná se tedy o hypnotický stav, jak se mnozí lidé domnívají, nebo uvedení do stavu transu a podobně. S jistou nadsázkou by se dalo říci, že meditace je vlastně způsob myšlení a jednání, který […] Read
Zabavte děti a neutraťte při tom ani korunu!
Je skvělé, když můžeme třeba každý víkend jezdit na výlety, ale brzy si vyčerpáme všechny blízké turistické zajímavosti a delší cestování děti nesnáší dobře. A ani nám dospělým se nemusí chtít vysedávat dlouhé hodiny za volantem nebo na sedadle spolujezdce. Pokud potřebujete inspiraci, jak zabavit děti načerpejte ji následujících stránkách: https://www.benaz.cz/magie-nejen-pro-deti-ale-take-dospele Vyrazte do nejbližšího […] Read
Láska prochází žaludkem
Určitě to znáte, především v zaměstnání nebo v jiném časovém presu nestíháme pravidelně jíst. Tento stav kdy „hladovíme“ nikomu z nás nesvědčí. Je vědecky prokázáno, že i malá dopolední nebo odpolední svačinka je ideální a my netrpíme doslova hladovkou i když nestihneme pravidelnou stravu, jako je snídaně, oběd a večeře. To je totiž základ, stejně […] Read
Když je ,,na padnutí“
Během léta je takových dnů hned několik. Zkrátka se jim nedá vyhnout. Máme dvě skupiny lidí, které velmi odlišně tyto extrémní a tropické teploty vnímají. První skupinou jsou ti lidé, kteří v horku musí sedět v kancelářích, v autobusech nebo pracovat venku na stavbách. Tito lidé by si nepřáli nic jiného, než chladnou sprchu a stín. Druhou skupinou […] Read
Rastafari
Možná si teď říkáte, co vlastně termín Rastafari https://www.kataloog.cz/rastafari představuje. Nejedná se o nic jiného, než o rastafariánství, což je náboženské hnutí, jehož původ sahá na Jamajku a to konkrétně do 30. let 20. století. V tomto náboženství se navíc prolínají prvky židovství a křesťanství a kromě toho také islám či jiné animistické víry, do […] Read
Letní knižní tipy
Pokud patříte mezi knihomoly, určitě si s sebou na dovolenou balíte i několik knižních titulů. V dnešní době lze šetřit místo i váhu stažením analogických knih do čtečky a mít s sebou i několik set až tisíc titulů. Co zajímavého si přečíst na pláži? Níže pár tipů, které by Vás neměly zklamat: · Severská krimi – s těmi se […] Read